LifeDance Stuudio tantsukool tegeleb spordialaga Performance Cheerleading, mis kuulub Cheerleadingu Liidu alla. Performance Cheerleading jaguneb 3 alaks: hip hop, jazz ja pom. LifeDance Stuudio ehk tantsukooli õppekava on läbimõeldud õppeprogramm ning on registreeritud Haridusministeeriumis. Treenerid ehk õpetajad on oma ala spetsialistid, on läbinud vastavad koolitused ja täiendavad end pidevalt edaspidi. Tantsutrenni on oodatud kõik tantsuhuvilised olenemata varasemast tantsukogemusest ja vanusest. Meil on igale vanusele 2 suunda: harrastus- ja võistlusgrupid. Tantsutrennid on lapsele ja noorele väga vajalikud, kuna arendame rütmitunnetust, koordinatsiooni, tasakaalu, lihasjõudu, painduvust ning õpime erinevaid koreograafiaid ehk tantsukavasid, mis treenivad mälu, mõtlemisvõimet, kehalist liikumist ja muusikalist taju. Tantsutrenn loob positiivseid emotsioone, mis vähendavad stressi ja pinget. Tantsustiilid, mida käsiteleme trennides on performance ehk showtants, tänavatanstud ehk hip hop, lyrical jazz, contemporary, broadway jazz, commercial. Lisaks on õppekavas akrobaatika, ballet ja tantsutehnika treeningud. Tantsukooli õpilased loovad trennides uusi sõprussidemeid ja trennikaaslastest võivad saada parimad sõbrad kogu eluks! Eesmärk on pakkuda lastele, noortele ja täiskasvanutele rõõmu liikumisest, arendada eneseväljendusoskust ning esinemisjulgust. LifeDance trennid lastele, noortele ja täiskasvanutele toimuvad Tallinnas meie oma tantsukoolis kesklinnas T1 keskuses ning meil on väike filiaal Nõmmel Püha Johannese Koolis. Õppekavad on kombineeritud lisaks trennidele, suve- ja linnalaagritest ning põnevate esinemiste ja võistlustega.